Ricotta - Latterie Vicentine in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricotta - Latterie Vicentine ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.9g
Grassi
6.5g
Proteine
8.2g
Calorie
107kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricotta - Latterie Vicentine, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta - Latterie Vicentine, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 107 |
| Carboidrati netti (g) | 3.9 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 6.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Frischkäse Doppelrahmstufe wärmebehandelt - ja!
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
242
Formaggio fresco spalmabile classico - Lidl
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
238
Latte Biologico Intero - Granarolo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
67
Caprino di Latte di Capra - 3B latte
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
219
Chicche di scamorza affumicata - Cuore di malga, Diano, Diano casearia, MaxiDì
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
298
Schlagrahm - Weihenstephan
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
32.5
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
316
HIGH PROTEIN Peach-Passion Fruit Quark - Milbona
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
12.3
🔥 KCal
69
Zelene doline Sour cream - Zelene doline
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
186
Stracchino Benessere ad alto contento di proteine - Granarolo
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
169
