Ricotta fresca - Primia, elda in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
7.0
🔥 KCal
160
valori nutrizionali per 100g
Azioni rapide:
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Ricotta fresca - Primia, elda, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Ricotta fresca - Primia, elda, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 160 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.7g (di cui zuccheri: 3.7g), grassi 13.0g (di cui saturi: 9.7g), sale 0.4g, proteine 7.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 160 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 3.7 |
| - di cui zuccheri (gr) | 3.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 13.0 |
| - Grassi saturi (gr) | 9.7 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 7.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | 0.4 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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