Ricotta fresca delicata in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricotta fresca delicata ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
11g
Proteine
9g
Calorie
150kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Ricotta fresca delicata, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta fresca delicata, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 150 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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