Ricotta Esselunga Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

149

valori nutrizionali Per 100 g

Ricotta Esselunga in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Ricotta Esselunga, con soltanto 3.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica. Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
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Ricotta Esselunga, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.

📊 Ricotta Esselunga, valori nutrizionali Per 100 g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 149 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 3.0g (di cui zuccheri: 3.0g), grassi 12.0g (di cui saturi: 8.4g), fibre 0.0g, sale 0.5g, proteine 7.5g.

🔥 Calorie (Kcal) 149
🍞 Carboidrati (gr) 3.0
- di cui zuccheri (gr) 3.0
🥑 Grassi (gr) 12.0
- Grassi saturi (gr) 8.4
- Grassi monoinsaturi (gr) 0.0
- Grassi polinsaturi (gr) 0.0
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 7.5
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 0.5
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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