Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.4g

Grassi

13g

Proteine

8.4g

Calorie

156kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 75%
Prot. 21%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,4 g di carboidrati netti e 156 kcal: il 7% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

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Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ricotta di bufala campana DOP fresca omogeneizzata Garofalo, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 156
Carboidrati netti (g) 1.4
di cui zuccheri (g) 1.4
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 9.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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