Ricotta biologica Auchan in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ricotta biologica Auchan ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
10.3g
Proteine
9.4g
Calorie
35kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
10%
Gras.
64%
Prot.
26%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ricotta biologica Auchan, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ricotta biologica Auchan, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 35 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 10.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.4 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Mozzarella - ARD Discount, Optimo
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
18.5
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
244
Yogurt greco bianco 0% grassi - Welles
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
58
Yogurt greco intero - Esselunga
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
98
Bocconcini di mozzarella fresca - Vallelata
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
225
Vanilla Mousse High-Protein - Ehrmann
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
76
FORMAGGIO ASIAGO FRESCO DOP - Italiani
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
377
High Protein Pudding Vanilla Flavour - Milbona
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
74
Mini brie Land
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
43.0
🥚 Prot
13.7
🔥 KCal
442
Skyr Natur - Milbona
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
62
