Vaschetta di Mousse al Cioccolato con Ricotta e Frutti di Bosco

Valutazione: È cheto!

Dolci · Difficoltà Media · 4 porzioni

Tra le ricette del catalogo, Vaschetta di Mousse al Cioccolato con Ricotta e Frutti di Bosco è tra quelle più adatte a chi vuole restare in chetosi senza calcoli a mano. Funziona come coccola a fine pasto, con i macro già visibili per porzione. Con circa 7.8 g di carboidrati netti a porzione, conviene non accostarla ad altri piatti ricchi di zuccheri. Il profilo è sbilanciato sui grassi (28.3 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Ricotta.

Vaschetta di Mousse al Cioccolato con Ricotta e Frutti di Bosco

Latticini Low Carb Ricotta

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

7.8g

Grassi

28.3g

Proteine

8g

Calorie

340kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 10%
Gras. 80%
Prot. 10%

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Note

La ricetta è sufficiente per 4-6 porzioni a seconda delle dimensioni del contenitore scelto.

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