Torta al Cioccolato e Ricotta
Valutazione: Moderare
Con Torta al Cioccolato e Ricotta conviene guardare i carboidrati netti della porzione e bilanciare il resto della giornata. È un dolce chetogenico: per chi non vuole tagliare del tutto il dessert. Una porzione arriva a circa 3.8 g di carboidrati netti, un livello compatibile con la maggior parte dei piani keto. Il profilo è sbilanciato sui grassi (37.5 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo. Se ti piace cucinare con Ricotta, questa è una delle varianti chetogeniche del catalogo.
Carboidrati netti
3.8g
Grassi
37.5g
Proteine
13.6g
Calorie
427.6kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Ingredienti e procedimento sono in Premium
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Note
La ricetta produce una deliziosa torta al cioccolato e ricotta, sufficiente per circa 8-10 porzioni, a seconda delle dimensioni delle fette.
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