Prosecco Aromatizzato ai Frutti di Bosco

Name: Prosecco Aromatizzato ai Frutti di Bosco
Yield: 7 porzioni
Cuisine: Italiana
Ingredients: 750 ml di Prosecco dry, Cava o Champagne; 150 g di frutti di bosco misti surgelati (lamponi, mirtilli, fragole o more)

Valutazione: Poco cheto

Bevande e frullati · Difficoltà Facile · 7 porzioni

I macro di Prosecco Aromatizzato ai Frutti di Bosco la rendono poco indicata se stai cercando di restare sotto i 20-25 g di carboidrati netti. Si presta a un break veloce, quando non vuoi cucinare un piatto intero. I carboidrati netti per porzione sono circa 4.9 g: restano gestibili se il resto dei pasti è pulito. Il macro dominante non è il grasso: va tenuta d'occhio se stai seguendo una chetogenica molto stretta. Il livello è facile: pochi gesti e ingredienti che di solito trovi al supermercato.

Aperitivo keto Ricetta estiva Ricetta veloce Senza cottura

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.9g

Grassi

0.1g

Proteine

0.2g

Calorie

88kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 92%

Gras. 4%

Prot. 4%

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Questa ricetta è gratuita: in app trovi la stessa scheda, puoi scalare le porzioni e aggiungere il piatto al diario alimentare con i macro già calcolati.

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Ingredienti

750 ml di Prosecco dry, Cava o Champagne
150 g di frutti di bosco misti surgelati (lamponi, mirtilli, fragole o more)

Procedimento

Aggiungi circa 2 cucchiai di frutti di bosco (~30 g) in un bicchiere.
Riempi il bicchiere con il Prosecco.
Lascia in infusione per 10–15 minuti. Più a lungo restano in infusione, più intenso sarà il colore del Prosecco.
Puoi schiacciare leggermente alcuni frutti per accelerare il rilascio del colore, mantenendo comunque la bevanda frizzante senza farla sgasare.

Note

Opzione alternativa: Apri la bottiglia di Prosecco, aggiungi i frutti di bosco direttamente all’interno e chiudi con un tappo ermetico. Lascia in infusione per circa 1 ora, poi servi.