Padella di Cavolo Riccio e Avocado

Valutazione: È cheto!

Contorni · Difficoltà Media · 2 porzioni

Se cerchi un piatto da inserire senza dubbi in chetogenica, Padella di Cavolo Riccio e Avocado è pensata proprio per quello. È un contorno: da accostare a carne, pesce o uova per chiudere il piatto. Una porzione arriva a circa 6 g di carboidrati netti, un livello compatibile con la maggior parte dei piani keto. Il profilo è sbilanciato sui grassi (34 g a porzione), coerente con un pasto keto. È di difficoltà media: meglio aver sotto mano il procedimento passo-passo. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Uova.

Padella di Cavolo Riccio e Avocado

Avocado Uova

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6g

Grassi

34g

Proteine

18g

Calorie

461kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 76%
Prot. 18%

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