Cavolo cappuccio in crema con bacon

Valutazione: Cheto

Contorni · Difficoltà Facile · 3 porzioni

Puoi inserire Cavolo cappuccio in crema con bacon in un menù chetogenico senza dover ricalcolare i macro da zero. Nella categoria contorni, serve a completare il pasto senza alzare i carboidrati. Con circa 2 g di carboidrati netti a porzione, è tra le ricette più leggere su questo fronte. A porzione fornisce circa 210 kcal, in gran parte dai grassi: utile per saturare senza alzare i carboidrati. La difficoltà è bassa: si prepara anche se non hai molta pratica in cucina. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Pancetta.

Cavolo cappuccio in crema con bacon

Latticini Pancetta Verdure low carb

Valori nutrizionali per porzione · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2g

Grassi

7.3g

Proteine

3.3g

Calorie

210kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 76%
Prot. 15%

Ingredienti e procedimento sono in Premium

Questa è una ricetta Premium. La lista ingredienti e il procedimento completo restano nell'app, sbloccali con Questo è Cheto Premium (acquisto unico, nessun abbonamento).

Scopri Premium
Ingredienti e procedimento bloccati Questa ricetta è disponibile nell'app con Questo è Cheto Premium.

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app

Altre ricette che ti possono interessare

È cheto! Premium
Pancetta e scalogni con spinaci

Pancetta e scalogni con spinaci

Contorni · per porzione

🍞 Carb

5

🥑 Gras

13

🥚 Prot

4

🔥 KCal

150

È cheto! Premium
Padella di Cavolo Riccio e Avocado

Padella di Cavolo Riccio e Avocado

Contorni · per porzione

🍞 Carb

6

🥑 Gras

34

🥚 Prot

18

🔥 KCal

461

È cheto!
Cavolfiore al formaggio

Cavolfiore al formaggio

Contorni · per porzione

🍞 Carb

2

🥑 Gras

6.7

🥚 Prot

1

🔥 KCal

76

Cheto Premium
Fagiolini e Cipolla al Forno

Fagiolini e Cipolla al Forno

Contorni · per porzione

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

19.3

🥚 Prot

8.3

🔥 KCal

214

Cheto
Purea di Cavolfiore

Purea di Cavolfiore

Contorni · per porzione

🍞 Carb

6

🥑 Gras

16

🥚 Prot

6

🔥 KCal

201

Cheto
Cavoletti di Bruxelles al Forno

Cavoletti di Bruxelles al Forno

Contorni · per porzione

🍞 Carb

5

🥑 Gras

14

🥚 Prot

6

🔥 KCal

185

Altre ricette in Contorni →