Keto parfait alla ricotta con noci e frutti rossi

Con Keto parfait alla ricotta con noci e frutti rossi resti in linea con la chetogenica, a patto di considerare la porzione indicata. Nella categoria dolci, sostituisce le classiche torte ricche di zuccheri. I carboidrati netti restano intorno a 3 g a porzione: c'è margine per il resto della giornata. A porzione fornisce circa 339.5 kcal, in gran parte dai grassi: utile per saturare senza alzare i carboidrati. Il livello è facile: pochi gesti e ingredienti che di solito trovi al supermercato. Tra gli ingredienti o lo stile di preparazione compare Ricotta.