Gelato al Cioccolato e Nocciole

Puoi inserire Gelato al Cioccolato e Nocciole in un menù chetogenico senza dover ricalcolare i macro da zero. Funziona come coccola a fine pasto, con i macro già visibili per porzione. Con circa 8.3 g di carboidrati netti a porzione, conviene non accostarla ad altri piatti ricchi di zuccheri. Il macro dominante è il grasso (36.3 g a porzione), come ci si aspetta da un piatto chetogenico. La difficoltà è media: qualche passaggio in più, niente di estremo.