Riccotta - Caseificio Valcolatte in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
8.4
🔥 KCal
186
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
Azioni rapide:
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica subito la guida gratuita: ottieni consigli e strategie per partire con la keto, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Riccotta - Caseificio Valcolatte, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Riccotta - Caseificio Valcolatte, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 186 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 2.2g (di cui zuccheri: 2.1g), grassi 16.0g (di cui saturi: 11.0g), sale 0.5g, proteine 8.4g.
🔥 Calorie (Kcal) | 186 |
🍞 Carboidrati (gr) | 2.2 |
- di cui zuccheri (gr) | 2.1 |
🥑 Grassi (gr) | 16.0 |
- Grassi saturi (gr) | 11.0 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
🥚 Proteine (gr) | 8.4 |
🌱 Fibre (gr) | - |
🧂 Sale (gr) | 0.5 |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
---|
Ti potrebbe interessare anche
Olio extravergine di oliva San Giovanni - Desantis
per 100g🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824