RAW Chocolate Pistazie - Ener Bio in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Fai attenzione alle calorie (646 Kcal per 100g).
RAW Chocolate Pistazie - Ener Bio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

22g

Grassi

56g

Proteine

7.6g

Calorie

646kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 14%
Gras. 81%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 22 g di carboidrati netti e 646 kcal: il 110% di un limite giornaliero di 20 g (44% con un limite di 50 g).

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RAW Chocolate Pistazie - Ener Bio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

RAW Chocolate Pistazie - Ener Bio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 646
Carboidrati netti (g) 22.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 56.0
di cui grassi saturi (g) 33.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.6
Fibre (g) 10.0
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a RAW Chocolate Pistazie - Ener Bio.

È cheto!

unsweetened Almond milk - Lidl

−22 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Verdure - montalbano

−20,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Proscuito Cotto di alta qualita - Coop

−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

138

per 100g

Compatibile

Punte di asparagi - I Surgelati di Casa Ottaviani

−17,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Panna da cucina UHT Land

−18,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

224

Per 100 g

È cheto!

Verdure Campagnole

−20 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

25

Per 100 g

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