Ragù alla bolognese È cheto!
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
15.4
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
196
valori nutrizionali per 100g
❓ Ragù alla bolognese in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Ragù alla bolognese è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Contiene una notevole quantità di colesterolo. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Ragù alla bolognese è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
Scopri subito se un alimento è compatibile con la dieta chetogenica, oppure no.
Ottieni il pdf ora
❓ Ragù alla bolognese, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Ragù alla bolognese, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 196 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 1.9g (di cui zuccheri: 1.9g), grassi 15.4g (di cui saturi: 1.4g), fibre 0.9g, sale 0.6g, proteine 12.0g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 196 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 1.9 |
| - di cui zuccheri (gr) | 1.9 |
| 🥑 Grassi (gr) | 15.4 |
| - Grassi saturi (gr) | 1.4 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | 2.1 |
| - Grassi polinsaturi (gr) | 0.4 |
| - Colesterolo (mg) | 44 |
| 🥚 Proteine (gr) | 12.0 |
| 🌱 Fibre (gr) | 0.9 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.6 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
|---|
