Ragù ai funghi porcini - I Toscanacci in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Ragù ai funghi porcini - I Toscanacci è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Ragù ai funghi porcini - I Toscanacci
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3g

Grassi

10.2g

Proteine

8.1g

Calorie

136kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 9%
Gras. 67%
Prot. 24%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ragù ai funghi porcini - I Toscanacci, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ragù ai funghi porcini - I Toscanacci, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 136
Carboidrati netti (g) 3.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 10.2
di cui grassi saturi (g) 2.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.1
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Insalatina biologica - Conad, Verso Natura

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

17

per 100g

È cheto!

Tzatziki alla greca - Cruda

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Pizza Reibkäsemischung - Coop, Prix Garantie

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

322

per 100g

È cheto!

Grana Padano DOP - Penny,ValBontà

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

È cheto!

Millefoglie Spinaci - Bonduelle

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Nata - ERMOL

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

243

per 100g

Compatibile

Noci sgusciate "Il Bene della frutta"

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

16.2

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

178

per 100g

È cheto!

Formaggio di latte di montagna - Conad

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

397

per 100g

È cheto!

Lombo Salmão Sem Pele - Ocean Sea

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.9

🥚 Prot

20.3

🔥 KCal

224

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →