Quartirolo lombardo dop - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Quartirolo lombardo dop - Carrefour ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Il latte e tutti i suoi derivati (formaggi, yogurt, ecc..) sono solitamente tra gli alimenti più consumati nella dieta chetogenica perché contengono molti grassi e proteine ma pochi zuccheri.
Carboidrati netti
3.7g
Grassi
21g
Proteine
17g
Calorie
273kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Quartirolo lombardo dop - Carrefour, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Quartirolo lombardo dop - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 273 |
| Carboidrati netti (g) | 3.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.5 |
| Grassi (g) | 21.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 17.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Yogurt colato greco - Land PATHOS
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
51
Grana padano dop - Iper
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
filoncino di mozzarella
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
19.9
🥚 Prot
20.5
🔥 KCal
279
Cheddar - Fior di Maso
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
391
Provolone piccante - Auricchio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
372
Burro Casello
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
751
Ricotta fresca di pecora - Eurospin
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
9.0
🔥 KCal
151
Formaggio spalmabile fresco - Eurospin, Land
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
5.0
🔥 KCal
239
Mozzarella - Gutina
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
247
