Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica!
Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

4.3g

Grassi

0.5g

Proteine

2.4g

Calorie

31kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 14%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 4,3 g di carboidrati netti e 31 kcal: il 22% di un limite giornaliero di 20 g (9% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 31
Carboidrati netti (g) 4.3
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.4
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Punte di Asparagi - Delizie dal sole, Eurospin.

È cheto!

Olive - Madama Oliva

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

171

per 100g

È cheto!

Lupini giganti in salamoia - Salviani

−1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

94

per 100g

Compatibile

- Dream Farm

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

5.4

🔥 KCal

187

per 100g

Compatibile

Protein Powder Creamy Vanilla vegan - KoRo

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

75.0

🔥 KCal

345

per 100g

È cheto!

Sojasun Greek style Naturale - Sojasun

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

3.3

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

53

per 100g

È cheto!

Jalapeños - Freshona, El Tequito, El Tequito - Lidl

−2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

12

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →