Suggerimenti:

Puntarelle Alimento chetogenico

Alimento chetogenico
Carb

0.7

Gras

0.3

Prot

1.7

KCal

23

valori nutrizionali per 100g

Compatibilità con la dieta chetogenica

Puntarelle, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
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Puntarelle, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 23 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.7g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 0.3g (di cui saturi: -g), fibre 4.0g, proteine 1.7g.

Calorie (Kcal) 23
Carboidrati (gr) 0.7
- di cui zuccheri (gr) 0.7
Grassi (gr) 0.3
- Grassi saturi (gr) -
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) 0
Proteine (gr) 1.7
Fibre (gr) 4.0
Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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