provolone piccante in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

provolone piccante è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
provolone piccante
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.8g

Grassi

29g

Proteine

24g

Calorie

360kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 72%
Prot. 27%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 0,8 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 4% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

provolone piccante, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

provolone piccante, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 360
Carboidrati netti (g) 0.8
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 20.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.0
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a provolone piccante.

È cheto!

Flora Plant 31% - Upfield

+1,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

292

per 100g

È cheto!

Sottilette - VitaWell

−0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

217

per 100g

Compatibile

Amadori pollo - Amarori

+2,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

93

per 100g

È cheto!

Acqua minerale naturale Sant'Anna - Sant'Anna

−0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Tè verde limone zero zucchero - Lipton

−0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Chou fleur

+1,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

22

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →