Provola affumicata Vallelata in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Provola affumicata Vallelata è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Provola affumicata Vallelata
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

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Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1.5g

Grassi

22g

Proteine

23g

Calorie

296kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 67%
Prot. 31%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1,5 g di carboidrati netti e 296 kcal: il 8% di un limite giornaliero di 20 g (3% con un limite di 50 g).

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Provola affumicata Vallelata, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Provola affumicata Vallelata, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 296
Carboidrati netti (g) 1.5
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 22.0
di cui grassi saturi (g) 15.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 23.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Provola affumicata Vallelata.

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0.0

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