Provola a fette - Arborea in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Provola a fette - Arborea è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Provola a fette - Arborea
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

2.5g

Grassi

31g

Proteine

24g

Calorie

385kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 72%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 2,5 g di carboidrati netti e 385 kcal: il 13% di un limite giornaliero di 20 g (5% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Provola a fette - Arborea, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Provola a fette - Arborea, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 385
Carboidrati netti (g) 2.5
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 21.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 24.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Provola a fette - Arborea.

È cheto!

Insalata mista

−0,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Beef Protein Vanilla - Dense

+0,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

92.1

🔥 KCal

418

per 100g

È cheto!

Cubello bieta erbetta foglia più surgelati - Orogel

−1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Macinato di tacchino - Aldi

+2,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

6.2

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

144

per 100g

Compatibile

Panna fresca - Fattoria Latte Sano

+0,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

336

per 100g

È cheto!

Insalata Armonia - Bonduelle

−0,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

20

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →