Proteinjoghurt - Milsani in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Proteinjoghurt - Milsani, con soltanto 3.3 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica.
Proteinjoghurt - Milsani
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.3g

Grassi

0.4g

Proteine

12.4g

Calorie

67kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 20%
Gras. 5%
Prot. 75%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,3 g di carboidrati netti e 67 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Proteinjoghurt - Milsani, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Proteinjoghurt - Milsani, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 67
Carboidrati netti (g) 3.3
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 0.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.4
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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