Protéine vegan - Alpha Foods in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
10.5g
Grassi
7g
Proteine
71.6g
Calorie
407kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10,5 g di carboidrati netti e 407 kcal: il 53% di un limite giornaliero di 20 g (21% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Protéine vegan - Alpha Foods, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Protéine vegan - Alpha Foods, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 407 |
| Carboidrati netti (g) | 10.5 |
| di cui zuccheri (g) | 6.5 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 71.6 |
| Fibre (g) | 8.2 |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Sofficette mortadella regina
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
298
Kefir bianco welless - Penny, Welless
−6,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
44
Nutriplus Serenity Raspberry - Farmasi
−9,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
-
🔥 KCal
6
