Protein Brötchen - K-Classic in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Protein Brötchen - K-Classic
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

25g

Grassi

8.6g

Proteine

21g

Calorie

275kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 30%
Prot. 32%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 25 g di carboidrati netti e 275 kcal: il 125% di un limite giornaliero di 20 g (50% con un limite di 50 g).

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Protein Brötchen - K-Classic, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Protein Brötchen - K-Classic, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 275
Carboidrati netti (g) 25.0
di cui zuccheri (g) 2.9
Grassi (g) 8.6
di cui grassi saturi (g) 1.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 6.7
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Protein Brötchen - K-Classic.

È cheto!

Pumpkin Seeds

−22,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.2

🔥 KCal

585

per 100g

È cheto!

Olive - Il grande orto, Iposea

−24 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

11.7

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

499

per 100g

È cheto!

Spinaci in foglie - Freshona

−22,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Pousses de navet millefeuille - Bonduelle,Bonduelle Food Service,Bonduelle restauration

−23,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Patè di olive - Piccardo & Savoré

−23,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

28.7

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

273

per 100g

Compatibile

La Completa Passata ai 6 pomodori -

−20,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.6

🔥 KCal

27

per 100g

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