Prosciutto snello - Rovagnati in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto snello - Rovagnati è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Prosciutto snello - Rovagnati
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.9g

Grassi

2g

Proteine

20g

Calorie

102kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 4%
Gras. 18%
Prot. 78%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto snello - Rovagnati, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto snello - Rovagnati, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 102
Carboidrati netti (g) 0.9
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 2.0
di cui grassi saturi (g) 0.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

Compatibile

PRO+ Sabor Pêssego & Maracujá - Lindahls,Nestlé

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Natur dado per brodo di pollo Vegeta

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

7

Per 100 g

È cheto!

Mayonnaise - Kania,Lidl

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

753

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno al naturale - Callipo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

113

per 100g

È cheto!

Strawberry Lime Isoclear - ESN

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

83.0

🔥 KCal

349

per 100g

È cheto!

Ponti Zero Olio OrtoPop 300 g

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Latte PARZIALMENTE SCREMATO UHT senza lattosio - Conad

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

🔥 KCal

46

per 100g

È cheto!

Crème D'artichaut Ortocori

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

46.9

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

451

per 100g

È cheto!

Sugo ai funghi - Terrabuona,Decò,F.lli Arena

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

58.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

562

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →