Prosciutto di San Daniele D.O.P - Dulano in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto di San Daniele D.O.P - Dulano, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Prosciutto di San Daniele D.O.P - Dulano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

18g

Proteine

27g

Calorie

271kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 60%
Prot. 39%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto di San Daniele D.O.P - Dulano, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto di San Daniele D.O.P - Dulano, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 271
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 18.0
di cui grassi saturi (g) 6.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) -
Sale (g) 4.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Hinterschinken - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.8

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

132

per 100g

È cheto!

Prosciutto cotto alta qualita - Eurospin, Fresche Fette

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Maiale, lombo, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

20.7

🔥 KCal

146

per 100g

È cheto!

Wüberini dIGPollo - Beretta, Wüber

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

222

per 100g

Compatibile

Hamburger pollo Biologico - Coop

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

5.3

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

132

per 100g

Compatibile

Prosciutto crudo stagionato - Todis

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

234

per 100g

È cheto!

speck cotto - la fattoria, md, salumificio San Carlo

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

162

per 100g

È cheto!

Il Leggerone -

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

177

per 100g

È cheto!

Bresaola Punta d'Anca Riserva - Amo essere, Eurospin

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

141

per 100g

Altri alimenti in Carne →