Prosciutto di Norcia IGP - in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto di Norcia IGP - è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Prosciutto di Norcia IGP -
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.1g

Grassi

13g

Proteine

29g

Calorie

268kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 0%
Gras. 50%
Prot. 50%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto di Norcia IGP - , fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto di Norcia IGP - , valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 268
Carboidrati netti (g) 0.1
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 5.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 29.0
Fibre (g) -
Sale (g) 4.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Prime Ice Orange Flavour - Prime

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

4

per 100g

Compatibile

Granata Nere Gaeta Dop Gr 250

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

14.8

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Infuso ai frutti di bosco

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

11

Per 100 g

È cheto!

Mediterranea petits oignons et ail - olives vertes - Père Olive

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

160

per 100g

È cheto!

Coca cola zero

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Scottona trentina -

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

225

per 100g

Compatibile

Sottaceto cipolline in aceto di vino - Carrefour

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

25

per 100g

È cheto!

Tofu marinované - Vemondo

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

8.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

141

per 100g

È cheto!

Pulled Pork - Lidl, Mcennedy

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

144

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →