Prosciutto Crudo - Wellness in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Con 0 grammi di carboidrati netti, Prosciutto Crudo - Wellness è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!

Valutazione: È cheto!

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

169

valori nutrizionali per 100g

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Prosciutto Crudo - Wellness, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Prosciutto Crudo - Wellness, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 169 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.0g (di cui zuccheri: -g), grassi 4.5g (di cui saturi: 1.8g), fibre 0.0g, sale 6.0g, proteine 32.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 169
🍞 Carboidrati (gr) 0.0
- di cui zuccheri (gr) -
🥑 Grassi (gr) 4.5
- Grassi saturi (gr) 1.8
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 32.0
🌱 Fibre (gr) 0.0
🧂 Sale (gr) 6.0
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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