Prosciutto crudo stagionato - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Con 0 grammi di carboidrati netti, Prosciutto crudo stagionato - Lidl è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.
Carboidrati netti
0.1g
Grassi
10g
Proteine
28g
Calorie
202kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,1 g di carboidrati netti e 202 kcal: il 1% di un limite giornaliero di 20 g (0% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prosciutto crudo stagionato - Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prosciutto crudo stagionato - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 202 |
| Carboidrati netti (g) | 0.1 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 10.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 28.0 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 5.8 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Prosciutto cotto - Salumificio Volpi
+0,9 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
165
Gli irresistibili salame bastoncini - Citterio
+1,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
43.3
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
510
Palmieri Favola Mortadella 100 g
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
251
