Prosciutto crudo stagionato - Fratelli Beretta in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Prosciutto crudo stagionato - Fratelli Beretta, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
13g
Proteine
27g
Calorie
226kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 0,5 g di carboidrati netti e 226 kcal: il 3% di un limite giornaliero di 20 g (1% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Prosciutto crudo stagionato - Fratelli Beretta, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Prosciutto crudo stagionato - Fratelli Beretta, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 226 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | 0.0 |
| Grassi (g) | 13.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 27.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 5.3 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
Petto di pollo al forno vitawell iN's mercato s.pa.
+3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
1.3
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
95
Saucisses Bifi The original - Bifi
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
45.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
509
Fileni Arrosticini di Pollo e Suino 0,340 kg - Fileni
−0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
166
