Prosciutto Crudo - Dulano in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto Crudo - Dulano, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Prosciutto Crudo - Dulano
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.5g

Grassi

13g

Proteine

27g

Calorie

226kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 1%
Gras. 52%
Prot. 47%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto Crudo - Dulano, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto Crudo - Dulano, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 226
Carboidrati netti (g) 0.5
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 27.0
Fibre (g) -
Sale (g) 5.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Liberamente Mortadella di Pollo - Casa Modena, Liberamente

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

145

per 100g

È cheto!

Speck alto Adige I.G.P. - SENFTER

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

266

per 100g

Compatibile

wüstel pollo e tacchino

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

199

Per 100 g

È cheto!

Rillettes pur porc - 3 x 75 g - Monique ranou

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

370

per 100g

È cheto!

Prosciutto Cotto Scelto - MD

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

147

per 100g

È cheto!

Viande de grisons - Monte Naro

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

38.0

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Maiale, pesante, coscio, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

127

per 100g

È cheto!

Pulled Pork - Slow Cooked - Tulip

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Kebab - Aia

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

6.3

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

143

per 100g

Altri alimenti in Carne →