Prosciutto cotto italiano Rosa dell'Angelo in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto cotto italiano Rosa dell'Angelo, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti Per 100 g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Prosciutto cotto italiano Rosa dell'Angelo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

0.7g

Grassi

8.6g

Proteine

22g

Calorie

168kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 2%
Gras. 46%
Prot. 52%

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Prosciutto cotto italiano Rosa dell'Angelo, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto cotto italiano Rosa dell'Angelo, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 168
Carboidrati netti (g) 0.7
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 8.6
di cui grassi saturi (g) 3.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 22.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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