Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Citterio in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Citterio, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Citterio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

7g

Proteine

19g

Calorie

238kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 44%
Prot. 53%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Citterio, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto Cotto di Alta Qualità - Citterio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 238
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 7.0
di cui grassi saturi (g) 2.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 19.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.8
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Hamburger Di Bovino - Lidl

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

209

per 100g

È cheto!

salsicce - Amadori

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

2.7

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

104

per 100g

È cheto!

Gli irresistibili snack bastoncini di salame & grissini - Citterio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

7.8

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Wudy classico - Aia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

240

per 100g

È cheto!

Hamburge dIGPollo - Martini

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

133

per 100g

È cheto!

Wurstel di puro suino Esselunga

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

Fuet d' Olot

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

407

per 100g

Compatibile

Bonroll con spinaci - Aia

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

220

per 100g

È cheto!

Pollo Arrostito - Villani

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

97

per 100g

Altri alimenti in Carne →