Prosciutto Cotto - Castoldi in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Prosciutto Cotto - Castoldi è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari.
Prosciutto Cotto - Castoldi
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

4g

Proteine

21g

Calorie

123kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 29%
Prot. 68%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Prosciutto Cotto - Castoldi, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Prosciutto Cotto - Castoldi, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 123
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 4.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.7
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Melanzane d amico -

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

95

per 100g

È cheto!

Frio Sport „Apfel-Zitrone + Magnesium“ - Teekanne

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

8

per 100g

Compatibile

Cirio Le Selezioni Ciliegini di Puglia 400 g - Cirio

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

30

per 100g

È cheto!

Mozzarella di Bufala Campana DOP - Fattorie Garofalo

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

261

per 100g

È cheto!

Shelled Shrimp - Lidl

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

23.4

🔥 KCal

104

per 100g

È cheto!

ZEN-T JAPANESE GREEN TEA SANCHA BIO

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

Per 100 g

Compatibile

Latte - Eurospin, Land

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

34

per 100g

Compatibile

Sugo amatriciana

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

12.5

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

zuppa tokyo - Dimmidisì, La linea verde

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

21

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →