Primo sale di capra - Spega in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Hai bisogno di opzioni a basso contenuto di carboidrati per la tua dieta chetogenica? Questo alimento è una scelta ideale, in quanto contiene meno di 3 grammi di carboidrati netti. Non esitare a inserirlo nel tuo menù settimanale.
Carboidrati netti
2.4g
Grassi
17g
Proteine
16g
Calorie
227kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Primo sale di capra - Spega, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Primo sale di capra - Spega, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 227 |
| Carboidrati netti (g) | 2.4 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 17.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 16.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Stracciatella Pasta filata Cheese - Italiamo
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
22.5
🥚 Prot
8.8
🔥 KCal
247
Primo sale - Coop
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
204
Schlagrahm 32% - Molkerei Weihenstephan GmbH & Co. KG, Weihenstephan
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
311
Fontal dolce e delicato - Milbona
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
25.9
🥚 Prot
24.1
🔥 KCal
330
Siam Premium Latte di cocco 200 ml - Siam
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
17.9
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
181
Yogurt greco - Decò
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
126
provola dolce - MD
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
329
High Protein Pudding Vanilla Flavour - Milbona
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
74
Kionas yogurt greco bianco - Kionas
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.7
🔥 KCal
128
