Preparato per piadina - Il pane di Anna in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (79.0 grammi per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
79g
Grassi
4.7g
Proteine
1.3g
Calorie
360kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 79 g di carboidrati netti e 360 kcal: il 395% di un limite giornaliero di 20 g (158% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Preparato per piadina - Il pane di Anna, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Preparato per piadina - Il pane di Anna, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 360 |
| Carboidrati netti (g) | 79.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.4 |
| Grassi (g) | 4.7 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.3 |
| Fibre (g) | 3.2 |
| Sale (g) | 2.4 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Uova di gallina, tuorlo , cotto, in camicia
−79 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.1
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
325
Giant green olives pitted - baresa
−78 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
124
Olio di cocco - food for all, purezza bio
−79 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Salsa Rosa - Delizie dal Sole
−75,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
68.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
630
Cuori di carciofi - Lidl, Surmont
−77,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
31
Pekannusskerne - K Classic
−74,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
71.4
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
725
