Praga prosciutto cotto affumicato - Grandi Salumifici Italiani, Senfter in dieta chetogenica?

Valutazione: È cheto!

Praga prosciutto cotto affumicato - Grandi Salumifici Italiani, Senfter, contiene meno di 1 grammo di carboidrati netti per 100g. Per questo motivo è un alimento altamente compatibile con la dieta chetogenica per quanto riguarda i macronutrienti.
Praga prosciutto cotto affumicato - Grandi Salumifici Italiani, Senfter
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

1g

Grassi

6g

Proteine

20g

Calorie

138kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 3%
Gras. 39%
Prot. 58%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 1 g di carboidrati netti e 138 kcal: il 5% di un limite giornaliero di 20 g (2% con un limite di 50 g).

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Praga prosciutto cotto affumicato - Grandi Salumifici Italiani, Senfter, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Praga prosciutto cotto affumicato - Grandi Salumifici Italiani, Senfter, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 138
Carboidrati netti (g) 1.0
di cui zuccheri (g) 1.0
Grassi (g) 6.0
di cui grassi saturi (g) 2.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 20.0
Fibre (g) -
Sale (g) 2.3
Fonte: Open Food Facts.
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