Porcini - La valle degli orti in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
Porcini - La valle degli orti è un alimento povero in carboidrati. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica. Attenzione ai prodotti industriali: spesso contengono additivi non salutari. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
0.5g
Grassi
0.4g
Proteine
5.4g
Calorie
39kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
7%
Gras.
13%
Prot.
80%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Porcini - La valle degli orti, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Porcini - La valle degli orti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 39 |
| Carboidrati netti (g) | 0.5 |
| di cui zuccheri (g) | - |
| Grassi (g) | 0.4 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Ti potrebbe interessare anche
Salsiccia luganega al pezzo - Simpl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
222
Tofu al naturale
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
155
Avocado surgelato - Asiago Food
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
4.4
🔥 KCal
231
Zampone solo carne italiana - Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
315
Mozzarella con aggiunta di latte di bufala - Latteria Sorrentina
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
17.8
🥚 Prot
17.1
🔥 KCal
238
Huile - Coppini
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
99.9
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
899
Lonzino Stagionato - MD
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
4.4
🥚 Prot
38.9
🔥 KCal
198
Olio di semi girasole - Dante
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Hamburger Di Vitello - Podere
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
227
