Porchetta Alimento chetogenico
Alimento chetogenicoπ Carb
0.2
π₯ Gras
14.0
π₯ Prot
13.8
π₯ KCal
190
valori nutrizionali per 100g
β Porchetta in dieta chetogenica?
π¨ββοΈπ¬ Con 0 grammi di carboidrati netti, Porchetta è un alimento perfetto per la dieta chetogenica!β Porchetta, fa ingrassare?
π¨ββοΈπ¬ Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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π Porchetta, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 190 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.2g), grassi 14.0g (di cui saturi: 5.6g), fibre 0.0g, proteine 13.8g.
π₯ Calorie (Kcal) | 190 |
π Carboidrati (gr) | 0.2 |
- di cui zuccheri (gr) | 0.2 |
π₯ Grassi (gr) | 14.0 |
- Grassi saturi (gr) | 5.6 |
- Grassi monoinsaturi (gr) | - |
- Grassi polinsaturi (gr) | - |
- Colesterolo (mg) | - |
π₯ Proteine (gr) | 13.8 |
π± Fibre (gr) | 0.0 |
π§ Sale (gr) | - |
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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