Pop corn (o Popcorn) in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (62.9 grammi per 100 g di parte edibile).
Carboidrati netti
62.9g
Grassi
4.2g
Proteine
12g
Calorie
367kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Pop corn (o Popcorn), fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pop corn (o Popcorn), valori nutrizionali per 100 g di parte edibile
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 367 |
| Carboidrati netti (g) | 62.9 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 4.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 1.1 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 1.9 |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 15.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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