Ponti Peperlizia Ortoviola in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Ponti Peperlizia Ortoviola, con soltanto 3.1 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Ponti Peperlizia Ortoviola

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.1g

Grassi

1.9g

Proteine

0g

Calorie

38kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 58%
Prot. 0%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Ponti Peperlizia Ortoviola, fa ingrassare?

No, non fa ingrassare. Questo alimento è ideale per chi cerca qualcosa di leggero e salutare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ponti Peperlizia Ortoviola, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 38
Carboidrati netti (g) 3.1
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 1.9
di cui grassi saturi (g) 0.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 3.9
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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