Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
15g
Proteine
1.2g
Calorie
159kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 3,2 g di carboidrati netti e 159 kcal: il 16% di un limite giornaliero di 20 g (6% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 159 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.2 |
| Fibre (g) | 39.0 |
| Sale (g) | 3.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Ti potrebbe interessare anche
coconut water - Vitasia, Vitasia Thai
−0,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
15
Pollo tonné Fileni Carrefour
+0,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
153
Smoked Organic Tofu - Waitrose
−1,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
6.2
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
110
Latte zimyl senza lattosio e grassi
+1,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
34
