Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Carboidrati netti
3.2g
Grassi
15g
Proteine
1.2g
Calorie
159kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 159 |
| Carboidrati netti (g) | 3.2 |
| di cui zuccheri (g) | 1.2 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.2 |
| Fibre (g) | 39.0 |
| Sale (g) | 3.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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