Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, con soltanto 3.2 grammi di carboidrati netti per 100g, si conforma alla dieta chetogenica. Apporta una discreta quantità di fibre, fondamentali per regolare le funzioni intestinali.
Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.2g

Grassi

15g

Proteine

1.2g

Calorie

159kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 8%
Gras. 88%
Prot. 4%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ponti Olive Verdi Snocciolate Vaso GR 290 - Ponti, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 159
Carboidrati netti (g) 3.2
di cui zuccheri (g) 1.2
Grassi (g) 15.0
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) 39.0
Sale (g) 3.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Ti potrebbe interessare anche

È cheto!

Carpaccio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Mellow yellow miso soup paste - Yutaka

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

12

per 100g

È cheto!

maestade - Lidl

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

260

per 100g

È cheto!

Cime di rapa - Coop

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Mascarpone - Milbona,Lidl

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

41.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

401

per 100g

È cheto!

Filetti di sgombro in olio d'oliva Angelo Parodi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

288

Per 100 g

Compatibile

Olive verdi di sicilia - Granata

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

15.3

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

163

per 100g

È cheto!

Aceto di cocco - De Nigris

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

15

per 100g

È cheto!

Broccoli in rosette - Bennet

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

27

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →