pomodori secchi con pecorino sardo DOP Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.2 grammi di carboidrati netti Per 100 g.
Carboidrati netti
9.2g
Grassi
15g
Proteine
5.5g
Calorie
201kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
pomodori secchi con pecorino sardo DOP Coop, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
pomodori secchi con pecorino sardo DOP Coop, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 201 |
| Carboidrati netti (g) | 9.2 |
| di cui zuccheri (g) | 7.0 |
| Grassi (g) | 15.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive verdi e nere - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
146
Salmone - Norita
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
171
Leche De Almendras - Vemondo
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
16
Magnesio carbonato leggero
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Sesamöl 50 ml - Lien Ying
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Teneroni spinaciotto - Casa Modena
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
182
Salmone norvegese - Riunione Industrie Alimentari
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
197
Mortadella Stella - Negroni, Veronesi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
266
Fagiolini fini
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
25