Polvere di Psillio in dieta chetogenica?
Valutazione: È cheto!
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
194
valori nutrizionali Per 100 g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
Abbiamo pubblicato le nostre tabelle alimentari proprio per questo motivo. Scarica gratis il capitolo gratuito e ottieni subito valori nutrizionali completi.
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Polvere di Psillio , fa ingrassare?
👨⚕️💬 Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Polvere di Psillio , valori nutrizionali Per 100 g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 194 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 0.2g (di cui zuccheri: 0.2g), grassi 1.1g (di cui saturi: 0.2g), proteine 2.6g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 194 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 0.2 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.2 |
| 🥑 Grassi (gr) | 1.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 0.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 2.6 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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