Polpa di riccio in dieta chetogenica?
Valutazione: Compatibile
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
9.7
🔥 KCal
103
valori nutrizionali per 100g
Controlli spesso i carboidrati degli alimenti?
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Polpa di riccio, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Questo alimento ha un impatto ingrassante medio e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso se non eccedi nelle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
📊 Polpa di riccio, valori nutrizionali per 100g
👨⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 103 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.5g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 5.1g (di cui saturi: 2.6g), proteine 9.7g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 103 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 4.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 0.7 |
| 🥑 Grassi (gr) | 5.1 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.6 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 9.7 |
| 🌱 Fibre (gr) | - |
| 🧂 Sale (gr) | - |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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