Polpa di ricci di mare del Pacifico in dieta chetogenica?

Valutazione: Compatibile

Polpa di ricci di mare del Pacifico , con soltanto 3.4 grammi di carboidrati netti Per 100 g, si conforma alla dieta chetogenica.
Polpa di ricci di mare del Pacifico
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

3.4g

Grassi

6.4g

Proteine

14g

Calorie

26kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 11%
Gras. 45%
Prot. 44%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 3,4 g di carboidrati netti e 26 kcal: il 17% di un limite giornaliero di 20 g (7% con un limite di 50 g).

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Polpa di ricci di mare del Pacifico , fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Polpa di ricci di mare del Pacifico , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 26
Carboidrati netti (g) 3.4
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 6.4
di cui grassi saturi (g) 4.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

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