Suggerimenti:

Polenta concia Alimento non consigliato

Alimento non consigliato
🍞 Carb

63.5

πŸ₯‘ Gras

4.3

πŸ₯š Prot

10.8

πŸ”₯ KCal

349

valori nutrizionali per 100g

❓ Polenta concia in dieta chetogenica?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.5 grammi per 100g).

❓ Polenta concia, fa ingrassare?

πŸ‘¨β€βš•οΈπŸ’¬ Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che un alimento non "fa ingrassare" di per sé: può variare enormemente a seconda delle porzioni e del tuo stile di vita. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo.


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πŸ“Š Polenta concia, valori nutrizionali per 100g

Le calorie di questo alimento sono 349 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 63.5g (di cui zuccheri: 18.3g), grassi 4.3g (di cui saturi: 2.2g), fibre 6.4g, sale 0.6g, proteine 10.8g.

πŸ”₯ Calorie (Kcal) 349
🍞 Carboidrati (gr) 63.5
- di cui zuccheri (gr) 18.3
πŸ₯‘ Grassi (gr) 4.3
- Grassi saturi (gr) 2.2
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
πŸ₯š Proteine (gr) 10.8
🌱 Fibre (gr) 6.4
πŸ§‚ Sale (gr) 0.6
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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