Polenta concia Alimento non consigliato
Alimento non consigliato🍞 Carb
63.5
🥑 Gras
4.3
🥚 Prot
10.8
🔥 KCal
349
valori nutrizionali per 100g
❓ Polenta concia in dieta chetogenica?
👨⚕️💬 Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.5 grammi per 100g).❓ Polenta concia, fa ingrassare?
👨⚕️💬 Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dal minor impatto ingrassante. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cosa mangiare in chetogenica: guida completa agli alimenti
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📊 Polenta concia, valori nutrizionali per 100g
Le calorie di questo alimento sono 349 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 63.5g (di cui zuccheri: 18.3g), grassi 4.3g (di cui saturi: 2.2g), fibre 6.4g, sale 0.6g, proteine 10.8g.
| 🔥 Calorie (Kcal) | 349 |
| 🍞 Carboidrati (gr) | 63.5 |
| - di cui zuccheri (gr) | 18.3 |
| 🥑 Grassi (gr) | 4.3 |
| - Grassi saturi (gr) | 2.2 |
| - Grassi monoinsaturi (gr) | - |
| - Grassi polinsaturi (gr) | - |
| - Colesterolo (mg) | - |
| 🥚 Proteine (gr) | 10.8 |
| 🌱 Fibre (gr) | 6.4 |
| 🧂 Sale (gr) | 0.6 |
| fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali | Segnala un errore |
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