Pocket Coffee in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Pocket Coffee non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
58.8g
Grassi
20.5g
Proteine
3.5g
Calorie
440kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 58,8 g di carboidrati netti e 440 kcal: il 294% di un limite giornaliero di 20 g (118% con un limite di 50 g).
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- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
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- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Pocket Coffee, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Pocket Coffee, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 440 |
| Carboidrati netti (g) | 58.8 |
| di cui zuccheri (g) | 56.6 |
| Grassi (g) | 20.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 13.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi polinsaturi (g) | 0.0 |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.5 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 46.0 |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Pocket Coffee, vitamine e minerali
Vitamine
- Vitamina A
- Beta-carotene
- Vitamina B1
- Vitamina B2
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Niacina
- Folati
- Acido pantotenico
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
Minerali
- Potassio
- Sodio
- Cloro
- Calcio
- Magnesio
- Fosforo
- Ferro
- Iodio
- Zinco
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−58,8 g di carboidrati netti
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−58,8 g di carboidrati netti
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Crostino di funghi aromatizzati al tartufo - Pucci
−55,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
25.6
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
255
